Super Mama Fitness
Super Mama Fitness ist immer aktuell
Wie schon der Name des Projekts „Super Mama Fitness“ sagt, hier geht es hier um unsere Muttis. Mutter sein ist nicht einfach. Müdigkeit ist dein ständiger Begleiter. Stress und Hektik sind ein Teil von deinem Alltag geworden. Als 6-fache Mutter kenne ich all die Schwierigkeiten und aus diesem Grund biete ich dir folgendes an:
- Während des Trainings lenke ich dich von deinen alltäglichen Sorgen ab
- Ich bringe dich ohne Stress für deinen Organismus näher zu deiner Traumfigur
- Nach dem Training hast du deutlich weniger Rückenschmerzen
- Stress, Druck und Müdigkeit werden nicht mehr deine Begleiter sein
- Du darfst auch dein Baby mitnehmen. Mach dir keine Sorgen wegen einem Babysitter
Ich trainiere Frauen sowohl während als auch nach der Schwangerschaft. Natürlich besprechen wir vorher, ob du bestimmte Komplikationen hast oder nicht. Falls du welche hast, dann gestalte ich ein für dich speziell angepasstes Workout Programm. Ansonsten biete ich verschiedene Kurse nach jedem Geschmack und Bedürfnis an:
- Bauchbeutelpo – Fitness mit Baby
- Bauchbuggygo – Outdoorfitness mit Baby
- Bodyworkout
- Beckenbodentraining
- Happybauch – Pilates während der Schwangerschaft
- Rückbildungskurs
- Pilates / Pilates zusammen mit dem Kind.
Nächster Schritt zum Termin
- Mo - Sa | 8.00 - 18.00 Uhr
Schreib mir eine E-Mail
- info@m-personaltraining.de
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